抓住“一即是多”的几件事，得到高效率的人生

Arshile Gorky，Mechanics of Flying

提升效率是人的主要任务。因为人的时间有限，要完成的任务却又很多。人的竞争最终是效率之争。

但是提升效率并不意味着把自己累得半死，一味减少休息时间。更应着眼于人的多任务功能。

可是，人不是一次只能做一件事吗？没错，但是，有时这“一件事”具有多种功能，可以达到多种目的。多做这种事，同样的时间，效率就提升几倍。

这种多功能的事，其实并不少，让我试举几例。

比如我现在严格执行的ADF饮食法，即隔日断食法，12小时进食，36小禁食，禁食期间，除了零热量的茶与水，不吃其他任何东西。仅仅“禁食”这件事，它就具备以下功能：彻底告别肥胖（它可是百病之源）；节省食物（我们吃得太多了）；节省时间，一天三餐，从准备到进食，消耗的时间不少；而饥饿是最好的厨师，唤醒一切食材的美味。

这么高效率的事，我真是一见倾心。改变习惯当然不容易，但是开始几次难过一下，新习惯养成，一劳永逸，你现在让我天天吃，我才难受。

再比如我一直建议年轻人应该尽快工作。不是献身于学术的人，就不宜多迷恋校园的安逸，早日实践“干中学”，在工作中，年轻人的多项任务才能最顺畅地同时进行：1、经济独立；2、长本事；3、恋爱与成家；4、积累投资资本，实施投资计划。

本科毕业后的10年，人生密度应该是最大的，一天都不能浪费。这时候是爬坡期，工作很苦，但得咬牙挺住。一松懈，索性玩几年再说，去哪个大学混一混，转眼接近中年，来补年轻的课，再努力都未必补得上，那时，没工作，没收入，没有立身的本事，真成了丧家之犬。

应该吃的苦，早吃为好。遗憾的是，年轻时总是认为逃得掉，主动找各种借口逃，如果不负责任的名人再给点逃避的理由，那真是跑得像兔子一样快。

昨天，有位姑娘让我想办法劝说她老公。她老公犯了很多男人都会犯的错误，坚决不买房，只愿意钱存银行拿利息，觉得一家三口租房子更划算。

哪里划算了？让老婆这么焦虑，就不划算。

我最爱劝年轻人买房了。不想买房的男人，就不该跟他结婚。当然，不小心嫁了，我还是帮她劝一劝。

买房是典型的多功能任务，第一套房子，无论你在哪里，都得买，它有几个功能：

1、 老婆孩子有安全感。租的房子，不可能产生安全感，住多久，决定权在房东。其实，买房子只要这个理由就充分了。

2、 福利与信用是与房子捆绑的。没房子，孩子读书怎么办？你在银行也没信用。谈点大的生意，别说没房了，你住的地方差点，可能都得黄。

3、 房子一般首付三成就可入住，借由杠杆提升了生活品质，而这标杆对多数踏实工作的来说，是安全的，收入增加，再加上通货膨胀，三五年后，还贷甚至一点感觉也没有。

4、 最重要的是，在人口与资金持续流入的热点城市，房子是最好的投资品。如果你不是处于这种城市，有些遗憾，但请再看一遍理由1。

很多看起来辛苦的事，都是高效率的事，做一件，达成许多目标，做了，就不觉得辛苦，不做，才辛苦。

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